Monday, August 11, 2008

Around the world and back again

Nýtt season, nýr metnaður.

Sumarið að renna sitt skeið og líður að tímabili. Eftir 3 vikna æfingar með landsliðinu, byrjaði FRAM og núna fékk ég 5 daga versló helgi, 2 æf og 5 daga köben ferð. Núna er þorstinn og metnaðurinn í botni, two a days og three a days væntanlegt. Bloggið er því komið aftur, þannig að ég hvet alla til að kíkja við og kvitta.

Ég vaknaði fékk mér djúsglas, fór út í 30 mínútna skokk og svo smá náraæfingar og góðar teygjar, ná ferðinni úr mér. frekar lítið auka svona, en það þarf að trappa sig upp.

Stay tuned.

0 comments: